Cápsulas. Sim ou Não?

Antes de adotar as chamadas pílulas anticelulite, saiba que ainda não há estudos que confirmem a eficácia delas. Porém os antioxidantes têm se mostrado bons coadjuvantes. "Essas substâncias combatem os radicais livres, o que reduz a inflamação dos tecidos e a deposição da gordura, que intensificam o aspecto dos furinhos", explica o farmacêutico e cosmetólogo Maurício Pupo de Campinas(SP). Entre as melhores pedidas estão os polifenóis, a centella asiática, o selênio, o extrato de chá verde e as vitaminas A, C e E."Mas, para ter resultado a partir da segunda semana, é preciso ingerir as cápsulas diariamente, seguir uma alimentação equilibrada, pobre em açúcar e gordura, e fazer uma atividade física com regularidade", afirma.

Fonte: Revista Estilo de Vida